هذا ما تفعله «الأبوة اللطيفة» حقًا لطفلك
بواسطة ميلو فان مورس
28 مايو 2025
قد يقول العديد من الأجداد، «في يومي السابق، سيتم تأديبك لكونك وقحًا.» اليوم، يختار المزيد والمزيد من الآباء نهجًا مختلفًا. بدلاً من الانضباط الصارم، يحاولون تربية أطفالهم بلطف أكثر. هذا النهج يسمى «الأبوة اللطيفة». ولكن ماذا يعني ذلك بالضبط؟
غالبًا ما يُساء فهم الأبوة اللطيفة. يعتقد بعض الناس أن هذا يعني السماح لطفلك بالإفلات من أي شيء. وفقًا لعالم النفس بريان رازينو، ليس هذا هو الحال. إن أسلوب الأبوة والأمومة هذا يتعلق في الواقع بالوضوح ووضع الحدود وتعليم الأطفال مهارات مفيدة لاحقًا في الحياة. الهدف هو توجيه الأطفال بهدوء واحترام، دون تجاهل مشاعرهم.
يرغب المزيد والمزيد من الآباء في تربية أطفالهم بشكل مختلف عن طريقة تربيتهم. إنهم يتوقون إلى المزيد من الحب، وتقليل الصراخ، والمزيد من الانفتاح. وجدت دراسة أجراها مركز بيو للأبحاث عام 2023 أن ما يقرب من نصف جميع الآباء يبحثون بوعي عن طرق جديدة لتربية الأطفال. إنهم يريدون الاستماع إلى طفلهم دون أن يفقدوا السلطة.
أنماط مختلفة من الأبوة والأمومة
هناك أربعة أنماط أبوية معروفة في علم النفس: الإهمال والاستبدادي والمتساهل والموثوق. لا يولي الوالد المهمل سوى القليل من الاهتمام، ولا يضع أي قواعد، ولا يستجيب عندما ينكسر شيء ما أو يسيء الطفل التصرف.
يركز الآباء السلطويون على الطاعة الصارمة. غالبًا ما تكون عبارة «لأنني قلت ذلك» هي الإجابة، ويتم إعطاء العقوبة دون تفسير أو محادثة.
الآباء المتساهلون محبون، لكن لا يضعون حدودًا. قد يتفهمون غضب أطفالهم أو إحباطهم ولكنهم لا يفعلون أي شيء حيال ذلك.
ثم هناك الأسلوب الموثوق الذي يحقق التوازن. هؤلاء الآباء دافئون وواضحون. يستمعون إلى أطفالهم ويتعرفون على عواطفهم، ولكنهم يقدمون أيضًا قواعد ثابتة. الأبوة اللطيفة تشبه إلى حد كبير هذا النهج الموثوق. ومع ذلك، لا يزال مصطلح «الأبوة اللطيفة» جديدًا تمامًا ويحظى بشعبية خاصة على وسائل التواصل الاجتماعي، وليس في الكتب العلمية.
ماذا يعني الأشخاص عبر الإنترنت من خلال الأبوة اللطيفة؟
درست الباحثتان آني بيزالا وأليس ديفيدسون ما يعنيه المؤثرون بالأبوة اللطيفة. ووجدوا أن الآباء الذين يستخدمون هذا المصطلح يقدرون بشكل خاص الهدوء والتحكم العاطفي. إنهم يحاولون الحفاظ على الهدوء حتى عندما يتصرف طفلهم. إنهم يظهرون المودة، لكنهم لا يزالون يحافظون على الحدود.
هؤلاء الآباء يشبهون إلى حد كبير الآباء الموثوقين: فهم يشاركون ويشرحون الأشياء ويضعون عواقب منطقية عندما يحدث خطأ ما. ومع ذلك، هناك الكثير من الاختلاف في كيفية وضع الآباء لهذا موضع التنفيذ. أحد «الوالدين اللطيفين» واضح ومحب ولكنه حازم؛ والآخر لطيف ومتساهل بشكل أساسي. لهذا السبب ترى تفسيرات مختلفة للمصطلح على وسائل التواصل الاجتماعي.
وفقًا لعالم النفس رازينو، تتلخص الأبوة اللطيفة في ثلاثة أشياء: التواصل مع طفلك، وشرح أسباب القواعد، ووضع حدود واضحة. أنت تساعد طفلك على فهم مشاعره وتعليمه كيفية الاستجابة بشكل أفضل.
هل نحن متساهلون جدًا مع أطفالنا؟
يعتقد بعض الناس أن الأبوة اللطيفة ناعمة للغاية. يقولون إن العالم صعب، والأطفال بحاجة إلى تعلم ذلك. لكن الخبراء يختلفون. لا يتعلق الأمر بعدم وجود حدود، بل بشرحها وتطبيقها بهدوء.
افترض أن طفلك يرمي الطعام على الأرض. قد يقول الوالد المتساهل «لا تفعل ذلك» ويمضي قدمًا. قد يرسل الوالد الاستبدادي الطفل إلى الفراش بدون عشاء. سيقول الوالد اللطيف، «أرى أنك تريد اللعب، لكن الطعام يبقى في طبقك. إذا رميتها مرة أخرى، سأزيل طبقك.»
الفكرة هي تنفيذ العواقب المنطقية. يتعلم طفلك أن السلوك له تأثيرات تتناسب مع الموقف. إذا اصطدمت بصديقك بسيارة لعبة، فإن تاريخ اللعب قد انتهى. أنت تعلم طفلك أن الأفعال لها عواقب دون إخافته.
تتكون الأبوة اللطيفة من خطوتين رئيسيتين: إظهار فهمك لما يشعر به طفلك، وتوضيح ما هو مقبول وما هو غير مقبول. لا تتخطى الخطوة الأولى، ولكن لا تتعثر فيها أيضًا. في النهاية، تعمل على إيجاد حلول وتشرح ما سيحدث إذا استمر سلوك معين.
تظهر الأبحاث أن نهج الأبوة والأمومة هذا يعمل. يصبح الأطفال أقوى عقليًا وأكثر سعادة ونجاحًا. حتى أن دراسة أجريت عام 2022 أظهرت أن الأطفال الذين يتم تربيتهم بهذه الطريقة يؤدون أداءً أفضل في المدرسة. في عام 2020، ارتبط عدم وجود هذا النهج بانخفاض الشعور بالرضا عن الحياة.
تتطلب الأبوة اللطيفة الكثير من الآباء
ومع ذلك، فإن طريقة الأبوة هذه ليست سهلة. يتطلب الأمر الكثير من الوقت والطاقة للحفاظ على الهدوء وتسمية المشاعر وشرح الحدود - خاصة إذا نشأت مع القليل من الدفء أو فهم نفسك.
يصاب العديد من الآباء بالإرهاق. إنهم يريدون أن يفعلوا كل شيء بشكل صحيح، وأحيانًا على حساب رفاههم. تظهر الأبحاث أن الآباء الذين يحاولون باستمرار الحفاظ على الهدوء العاطفي يمكن أن ينتهي بهم الأمر بالإرهاق.
على وسائل التواصل الاجتماعي، ترى أمثلة متطرفة للأبوة اللطيفة. يقول بعض المؤثرين أنه لا يجب أبدًا أن تقول «لا»، وأن تحتضن دائمًا طفلًا يغضب في الأماكن العامة، أو لا تدع الطفل يرقد على الأرض أبدًا. لكن هذا ليس واقعيًا للجميع.
تنصح Pezalla الآباء بعدم التركيز على الطريقة المثالية. وبدلاً من ذلك، تقول، ركز على أربعة أشياء: الدفء، والبنية، والاعتراف بطفلك كفرد، والنهج طويل الأجل. كل شيء آخر ثانوي.
ليس عليك أن تكون والدًا مثاليًا. يُسمح لك بارتكاب الأخطاء أو الغضب أو تغيير رأيك. أهم شيء هو بذل قصارى جهدك وتحمل المسؤولية وأن تكون نموذجًا يحتذى به. بهذه الطريقة، يتعلم الأطفال أنه يُسمح لهم أيضًا بالنمو والتعلم والتحسين.
المصدر: infovandaag.nl - هذا هو نظام «الأبوة اللطيفة» مع أطفالك...